Udruga cerebrovaskularnih bolesnika Osječko-baranjske županije

Infografika Prevenirajte moždani udar

Moždani udar se može spriječiti postupcima primarne prevencije, a može se smanjiti i rizik ponavljanja moždanog udara kroz postupke sekundarne prevencije.

Svaka osoba može doprinijeti prevenciji moždanog udara i time smanjiti osobni rizik za obolijevanje od ove bolesti za nevjerojatnih 90 posto. Stil života kojim se smanjuju rizici za dobivanje moždanog udara uključuje nepušenje, odnosno prestanak pušenja, redovitu tjelesna aktivnost, smanjenje prekomjerne tjelesne težine, zdravu prehranu i ograničavanje unosa alkohola. Također treba kontrolirati srčani ritam, povišeni krvni tlak i povišeni kolesterol, te šećernu bolest.

U sklopu projekta Mislimo o moždanom izrađena je infografika kojom su prikazane najvažniji koraci u prevenciji moždanog udara.