Pitali smo Vas…
U razdoblju od 14. prosinca 2023. do 14. siječnja 2024., na Naslovnici, 120 posjetitelja je ispunilo anonimni Upitnik o zadovoljstvu pruženim informacijama naše web stranice. Povratne informacije su nam vrlo korisne za nastavak rada i unaprijeđenje web stranice i zahvaljujemo svima koji su se odazvali. Evo kako ste odgovorili na neka od pitanja: A […]
Povezanost migrene i moždanog udara
Fotografija: Freepik Povezanost migrene i moždanog udara Glavobolja može biti čest simptom moždanoga udara, a postoje i određene primarne glavobolje poput migrene, koje su povezane s većim rizikom od nastanka moždanog udara. Migrena je najčešća primarna glavobolja od koje boluje svaka sedma osoba u svijetu, a procjenjuje se kako u Hrvatskoj od migrene boluje oko […]
Tjelesna aktivnost i moždani udar
Infografika Tjelesna aktivnost i moždani udar Procjenjuje se kako je milijun moždanih udara godišnje povezano s tjelesnom neaktivnošću, a brojne studije dokazale su kako zadovoljavanjem preporučene razine tjelesne aktivnosti tjedno smanjujete rizik nastanka moždanog udara. Samo 30 minuta vježbanja pet puta tjedno može umanjiti rizik od moždanog udara za 25%. Vježbanje ima važnu ulogu u […]
Prevenirajte moždani udar
Infografika Prevenirajte moždani udar Moždani udar se može spriječiti postupcima primarne prevencije, a može se smanjiti i rizik ponavljanja moždanog udara kroz postupke sekundarne prevencije. Svaka osoba može doprinijeti prevenciji moždanog udara i time smanjiti osobni rizik za obolijevanje od ove bolesti za nevjerojatnih 90 posto. Stil života kojim se smanjuju rizici za dobivanje moždanog […]
Infografika GROM
Infografika GROM Ako se prepozna na vrijeme moždani udar može se uspješno liječiti. Važno je zapamtiti akronim G.R.O.M. koji može spasiti život. U sklopu projekta Mislimo o moždanom izrađena je infografika kojom su prikazani najčešći simptomi moždanog udara sadržani u lako pamtljivom akronimu G.R.O.M. koji označava: G – Govor R – Ruke O – Oduzetost […]
Moždani udar u žena
Infografika Moždani udar u žena U Republici Hrvatskoj je moždani udar drugi uzrok smrtnosti jer godišnje od njega umre više od 6000 osoba, pri čemu je sa 60 % prevladavaju žene. Moždani udar je također uzrok smrti kod 15 % svih umrlih žena, a godišnje se dijagnosticira između 15000 i 16000 novih slučajeva moždanog udara. […]
Prehrana rizična za moždani udar
Infografika Prehrana rizična za moždani udar Pravilna prehrana je važan čimbenik za prevenciju moždanog udara jer je dokazana povezanost nastanka kardiovaskularnih bolesti, tjelesne neaktivnosti i nepravilne prehrane. Općeprihvaćen model idealne prehrane je mediteranska, koja uključuje svakodnevnu konzumaciju različite hrane, a dvije najveće zamke u suvremenoj prehrani su skrivene soli i trans-masne kiseline koje povisuju krvni […]